当前位置:美容整形科 > 植发专题 > 脂溢性脱发

脱发的食疗方法有哪些?

来源:寻医问药网 时间:2015-01-12 发布者:期盼 收藏本文

治疗脱发的食疗方法很多人都不知道怎么去选择,很多人都有一些有病乱投医的脱发治疗方法,但是每次都不能彻底治愈,只有一两天还是会有脱发的迹象。那么,治疗脱发的食疗方法有哪些?我们一起来看下。

治疗脱发的食疗方法有哪些?

猪肝粥--- 取猪肝50克,粳米250克,加水煮粥。据世界卫生组织专家对各国儿童生长速度的考察研究表明,春季(尤其是五月份)是儿童生长最快的季节。生长速度快,必然要消耗更多的营养物质。因此,家长要根据孩子这一生理特点,在膳食中增添一定营养,而猪肝则是应当补给的重要食品之一。猪肝中含有丰富的蛋白质、卵磷脂和微量元素,有利于儿童的智力发育和身体发育。

荠菜粥---先将粳米100克倒入锅内加水煮沸,等粳米将熟时再加上洗净的荠菜100 克,同煮作粥。“春来荠美忽忘归。”阳春季节,当其他蔬菜尚未应市的时候,荠菜不失是上好的时令佳蔬。据测定,每年100克荠菜中含有蛋白质近5克,是韭菜的3倍,蒜苗的4倍,白菜的5倍,比番茄还高出7倍。荠菜里含的氨基酸有谷氨酸、丙氨酸、亮氨酸、蛋氨酸、甘氨酸、脯氨酸等10多种;还含有葡萄糖、蔗糖、乳糖等。营养丰富,味道甘美。荠菜还有防治麻疹等春季常见病的作用。

芹菜粥---将芹菜150克连根洗净,加水熬煮后取汁,对入用 100克粳米熬煮成的粥中,同煮片刻。芹菜四季皆有,而在初春蔬菜淡季,鲜嫩的芹菜是人们最为喜欢的蔬菜之一。它既可炒食,又可凉拌,亦可作馅;用来煮粥,则别有风味。它含有蛋白质、脂肪、糖类和维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P(芦丁)、维生素PP(烟酰胺)以及钙、磷、铁等,尤其是钙、磷的含量较高,每500克含钙592毫克、磷226毫克,颇适宜于生长发育旺盛的儿童食用。

治疗脱发的食疗方法有哪些的介绍就讲述到这,建议广大患者谨慎对待自身脱发现象,在脱发患者的饮食中一定要特别严肃的选择,一些辛辣食物千万不要去吃。另外建议脱发患者不要熬夜,要注意多多休息。

无需注册-

百万名医生在线为您免费解答